Körperliche Leistungsfähigkeit, Sport

Übersicht

Hintergrundinformationen

Eisen ist ein zentraler Bestandteil des Hämoglobins in den roten Blutkörperchen, die den Sauerstoff im Körper transportieren.

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Ursachen für den Eisenmangel

Es gibt verschiedene Ursachen für einen Eisenmangel ...

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Diagnose und Therapie eines Eisenmangels

Eine Eisensupplementation sollte nur auf Basis einer medizinischen Diagnose und unter ärztlicher Anleitung durchgeführt werden.

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Sport und Ernährung

Die meisten Sportler entwickeln einen Eisenmangel, weil sie dem erhöhten Bedarf an Nährstoffen und Spurenelementen in ihrer Ernährung nicht Rechnung tragen.

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Animationsfilm
Erfahren Sie in wenigen Minuten alles, was Sie über Eisen wissen müssen.

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Experten-Interview
Fragen & Antworten zum Thema "Eisenmangel"
mit Prof. Roland Schaefer
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Check-Liste
Die Checkliste erklärt die wichtigen Laborparameter der Eisendiagnostik.
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Eisenrechner
Der Eisenrechner kann Ihren individuellen Eisenbedarf und die Möglichkeit eines vorliegenden Eisenmangels abschätzen.
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Schnell-Test
Vier Laborwerte bestimmen die Diagnose eines Eisenmangels. Fragen Sie Ihren Arzt danach.
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